Des temps de dialogue pour les couples,

 

Actualités du 23 mars 2020 :

Dans cette période de confinement, et de stress du fait d’une réorganisation non choisie de notre environnement, mais aussi de notre mode de vie et de nos relations avec nos proches, il est important, voire il est essentiel de prendre soin de notre couple, de se donner du temps pour notre couple.

Une première idée serait de se faire une surprise comme préparer un petit déjeuner au lit pour son amoureux, ou s’offrir un fleur du jardin;

Ou de s’écrire un mot doux et se le dire / se l’échanger, partager une parole valorisante ou une appréciation pour l’autre,

Ou encore de réaliser une tâche repoussée depuis longtemps qui fera plaisir à l’autre;

Ou bien se consacrer un temps de qualité ensemble à écouter un opera (opera garnier met à disposition ses opéras gratuitement durant le confinement), un podcasts, se balader dans son jardin et faire des projets...

Ou de se donner rendez-vous sous la couette et profiter pleinement du moment, prendre son temps...

Bref, vous l’aurez compris, il s’agit là de tester les cinq langages de Gary Chapman.

Cinq façons de se dire que l’on s’aime, de prendre soin de l’autre et de notre relation à l’autre.

A votre imagination !
Soyez créatif et inventif !
Profitez au mieux de ce temps de pause !

Bonne deuxième semaine de confinement.

N'hésitez pas à consulter notre page facebook d'un espace de dialogue :

Consultation à distance :

par téléphone ou vidéo au 06 70 36 70 91

(Skype, Whatsapp, facetime...)

  • Un espace de dialogue

Xavier BLANC - Psychologue en Drome - 2016

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